Frauenzmorge mit Referat
Nach einem leckeren Zmorge durften wir ein interessantes Referat über Zucker von Jasmin Renggli geniessen.
Am gut besuchten Frauenzmorgen fand anschließend ein Referat von Jasmin Renggli über Zucker statt. Sie erklärte, wie Zucker im Körper wirkt, den Blutzuckerspiegel beeinflusst und Energieniveaus kurzfristig verändert. Zudem gab sie Tipps, wie man Zucker bewusst wahrnimmt und im Alltag reduzieren kann.
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